你还相信牛油果可以减肥吗?1个牛油果的热量比你想要高

摘要:北京时间20200325关于【你还相信牛油果可以减肥吗?1个牛油果的热量比你想要高】的具体情况和说明,让www.japanxxxtube.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

图片来源:Pixabay

有很多人为了减肥,会选择不吃其他东西而一天三餐只吃水果来维持,但并非所有水果都有助于减肥,吃错水果,可是会让人越来越胖噢。

1.牛油果

作为网红水果,牛油果可谓是深受众多网友的喜爱。虽然牛油果低胆固醇,低钠盐,富含钾和膳食纤维。但是,牛油果可能不是你想象中的那么有利于减肥哦。

图片来源:Pixabay

图片来源:Pixabay

3.榴莲

俗话说:一个榴莲三只鸡。虽然有点夸张,但是榴莲的确是属于高热量和高热量水果。每100克榴莲的总热量达147大卡,含糖量约为13%。所以减肥的人一定要拒绝榴莲哦,实在忍不住的话,一次不要超过100克哦。

图片来源:Pixabay

图片来源:Pixabay

5.椰子

椰子汁清凉甘甜,消暑解渴,很多人喜欢买椰子汁来喝。但实际上椰子当中含有大量的脂肪以及蛋白质,并且椰子当中的含糖量也是非常高的。每100克椰子中,能量达到了231大卡,蛋白质4克,脂肪12克,所以减肥的话还是少喝吧。

图片来源:Pixabay

适合减肥吃的部分水果推荐

圣女果、草莓、樱桃、苹果、猕猴桃、木瓜、柠檬、百香果、西柚等,这类水果都是维生素比较丰富,同时热量不高又比较低糖的食物,最适合减肥人士呢!

图片来源:Pixabay


查看更多

实时推荐

教练,不是我不防,是我真的防不住盘点最难被防守的NBA球员
推荐 2020-03-29 10:48 519 947
开车听歌只能用蓝牙你错啦!只需“一根线”,音质好还无杂音
推荐 2020-03-29 10:48 173 550
话说自由泳初学与熟练,练的技术是不一样的
推荐 2020-03-29 10:48 872 3540
看完这部电影,我问我家泰迪:你这一辈子,有没有为别人拼过命?
推荐 2020-03-29 10:48 329 5728
吃多了豆腐之后,会得肾结石吗?医生说出实话
推荐 2020-03-29 10:48 565 1460
暂别产能焦虑,广汽本田吸收合并本田中国,年产能提升至77万辆!
推荐 2020-03-29 10:48 164 6723
是奶油小生还是成熟魅力男,李易峰带你领略时尚
推荐 2020-03-29 10:48 287 2600
3月29日起从南京可以飞湖北啦
推荐 2020-03-29 10:48 582 3696
《王牌对王牌》柳岩谈起父亲:他再也看不到我结婚穿婚纱的样子了
推荐 2020-03-29 10:48 740 5287
美妆丨不同的唇形如何画出完美唇妆?秘诀在这里
推荐 2020-03-29 10:48 218 4063
深圳“组合拳”助力个体户复工复产
推荐 2020-03-29 10:48 971 926
白俄超:斯莫勒维赤vs伊斯洛奇明斯克 防守稳固升班马继续抢分?
推荐 2020-03-29 10:48 659 3398
孙悟空最看轻的人,却屡次救他于水火之间?
推荐 2020-03-29 10:47 522 8947
常练这些瑜伽动作,锲而不舍,美化腰背线条,练出迷人腰窝
推荐 2020-03-29 10:47 127 6270
原创 迷惑行为大赏!张亮凌晨为寇静庆生,默默删除离婚博文疑已复婚?
推荐 2020-03-29 10:47 548 3278
原创 摄影师为张馨予庆生,晒两人温馨合影,同时晒出结婚照怕何捷吃醋?
推荐 2020-03-29 10:47 115 7347
又排除一个?布拉德利终于现身,在陪儿子上课,湖人两确诊者成谜
推荐 2020-03-29 10:47 523 2324
疫情之下,谁在金球奖争夺中占得先机?
推荐 2020-03-29 10:47 227 7521
憋疯了?乐福晒与狗狗对视的照片:与世隔绝的日子
推荐 2020-03-29 10:47 445 8898
V社:玩家说我们不做游戏了,这让我们很受伤
推荐 2020-03-29 10:47 230 4516
都体:尤文现在的首要任务不是买人,而是续约迪巴拉
推荐 2020-03-29 10:47 376 2690
朴振英的散养模式开始有成效了!Stray Kids出道两年获得肯定
推荐 2020-03-29 10:47 393 2006
海南省定安县以“1+1”工作方式深入开展“四爱”卫生健康大行动
推荐 2020-03-29 10:47 395 9302
世界音乐文化探秘——“家长公益讲堂”线上直播活动成功举办
推荐 2020-03-29 10:47 652 8991
平安财险公司主张对抵押房屋享有优先受偿权没有事实和法律依据
推荐 2020-03-29 10:47 919 8984
记得“站在食物链顶端的男人”贝爷?被曝出幕后摆拍,他现状如何
推荐 2020-03-29 10:47 972 5014
为何亚洲商人都喜欢成立纳闽公司?
推荐 2020-03-29 10:47 874 1220
超模Bella前男友竟然是他!盆栽头络腮胡,网友:到底看上他什么
推荐 2020-03-29 10:47 346 2305
裤子与春装如何搭配才不显普通?这些显瘦方法和配色技巧都要知道
推荐 2020-03-29 10:47 530 5808
贵阳一商品混凝土公司塌滑已致4死 仍有3人失联
推荐 2020-03-29 10:47 566 4110
渝北交巡警上门服务,59辆大货车注册审验一天搞定!
推荐 2020-03-29 10:46 861 5038
奥特曼:时间限制设定很科学,圆谷导演没骗大家
推荐 2020-03-29 10:46 238 3190
郭麒麟爆自己有攒钱强迫症,网友搞笑评论:大小姐在给自己攒嫁妆
推荐 2020-03-29 10:46 502 7308
魅族17相机水印曝光,确定将推出两款机型,后置横排四摄实锤
推荐 2020-03-29 10:46 295 8571
贵州首次直接引进500头法国优良种猪
推荐 2020-03-29 10:46 352 3699
我的世界全自动甘蔗收割机,不用动手,轻松收获一箱子甘蔗
推荐 2020-03-29 10:46 626 6383
深度分析《饥饿站台》的隐喻,残酷的阶层社会,适者生存
推荐 2020-03-29 10:46 227 6755
洛阳新添三只华南虎 总数增至42只
推荐 2020-03-29 10:46 851 8505
中国女足公布23人集训名单,王霜仍未入选
推荐 2020-03-29 10:46 546 5301
琅琊榜:梅长苏战死沙场,并非生命的终点,而是林殊的重生!
推荐 2020-03-29 10:46 433 6211
继公寓之后,西安还有哪些房子应该慎碰?看了这篇文章你就懂了
推荐 2020-03-29 10:46 621 6587
丹东16岁花季少女早恋遭父母反对,离家出走被警方找回
推荐 2020-03-29 10:46 125 2752
国产最美两厢车,轴距2.7m,1.6L动力,仅7.99w还看飞度?
推荐 2020-03-29 10:46 955 3715
还在愁春天怎么穿搭?几个小技巧,让你的日常搭配不再单调!LOOK
推荐 2020-03-29 10:46 571 4983
60平小复式,北欧清新家
推荐 2020-03-29 10:46 917 7348
别不信!现在的南美足球,已经不能与欧洲足球抗衡
推荐 2020-03-29 10:45 986 8333
历史第二永载史册,热火27连胜,青春的记忆!
推荐 2020-03-29 10:45 814 1226
哪几个星座的人会是天生的情趣高手
推荐 2020-03-29 10:45 681 3334
大众CEO迪斯:每周损失20亿欧元 除中国市场外无收入
推荐 2020-03-29 10:45 190 7912
31岁张檬认爱小五后首晒美照,却被网友说撞脸沈梦辰,像吗?
推荐 2020-03-29 10:45 253 3105
助力打赢脱贫攻坚战 市人大监督直指农村饮水安全
推荐 2020-03-29 10:45 697 7984
狗狗四季护理小常识,强烈建议收藏哦~
推荐 2020-03-29 10:45 151 4814
西汉姆旧将:赖斯很有天赋,去切尔西会是个很好的选择
推荐 2020-03-29 10:45 422 2466
现在手机屏幕太大,想要小屏机?不妨看看它们吧
推荐 2020-03-29 10:45 160 1254
仙气飘飘的杨幂
推荐 2020-03-29 10:45 833 2927
速食产品订单翻了两番——今年以来,长沙食品产业逆势上扬,销量大幅增长
推荐 2020-03-29 10:45 307 4417
老哥晒赏金赛被指钓鱼?玩家气愤发声:自己找不见不代表没有!
推荐 2020-03-29 10:45 374 1808
康考迪亚大学世界排名
推荐 2020-03-29 10:45 808 2894
王者荣耀:770登场难救主,飞牛诺言争最强边路,eStar五刺客阵容送QG四连败
推荐 2020-03-29 10:45 315 7532
31岁景甜和21岁宋祖儿同框,看清身材,才明白姑娘和少女的差别
推荐 2020-03-29 10:45 503 968
苹果iPad Pro新品上线 百脑汇带你体验揭晓
推荐 2020-03-29 10:45 221 5138
野食小哥牌超豪华无敌至尊海鲜面plus,鲜到掉眉毛 !
推荐 2020-03-29 10:45 608 7928
这些重庆必吃美食你都知道吗?重庆美食攻略
推荐 2020-03-29 10:45 472 6060
美食严选:川味麻辣兔肉,肉末蒸豆腐,蔓越莓曲奇,马蹄胡萝卜玉米汁
推荐 2020-03-29 10:45 510 3051
清爽的芦笋拌海参,适合春季的开胃菜,没食欲的您还不学起来?
推荐 2020-03-29 10:45 435 8100
扎心了!刘真大学旧照被曝像仙女,学姐灵前痛哭“校园无人不识”
推荐 2020-03-29 10:45 544 7436
《不完美的她》:就冲这幅鲜活生动的女性群像,这部剧就值得点赞
推荐 2020-03-29 10:44 398 5582
科比第一次当得分王时,NBA为何把MVP颁给了纳什?
推荐 2020-03-29 10:44 439 3693
我的世界怎样快速找到村庄,这些前期准备工作,一定不能漏
推荐 2020-03-29 10:44 633 5205
姚明咋出招?CBA停摆多数球员收入锐减,外援不归依然领全额薪水
推荐 2020-03-29 10:44 872 7284
《战争机器:战略版》PC配置公开 推荐GTX 970
推荐 2020-03-29 10:44 264 4429
偷看答案悔不当初《毁灭战士:永恒》教程影响体验
推荐 2020-03-29 10:44 427 6023
春暖游园 严格防疫
推荐 2020-03-29 10:44 223 1657
11名英雄调整,韩信竟得到了加强,蒙犽伽罗双双降温,抢先服
推荐 2020-03-29 10:44 104 5548
赛季末冲分-各位置强势英雄推荐,出装铭文以及细节分享
推荐 2020-03-29 10:44 412 4100
深兰科技:AI科技驶出“加速度” 新兴领域党建新实践
推荐 2020-03-29 10:44 703 3390
凯旋!赣州26名留守队员回家!
推荐 2020-03-29 10:44 644 1777
黑天鹅等鸟类做客空港
推荐 2020-03-29 10:44 587 1154
专偷食物的小伙,住在下水管道,民警伸出了援手,暖心!
推荐 2020-03-29 10:44 181 3909
湖北新冠肺炎确诊病例“零新增” 仍有710例重症和危重型患者在院救治
推荐 2020-03-29 10:44 651 6953
战地日记:我们就是您的亲人
推荐 2020-03-29 10:44 803 7233
警察排查疫情发现居民楼顶种罂粟 大妈:种来喂鸡的
推荐 2020-03-29 10:44 833 7845
江南等地连阴雨持续 湖北湖南等地出现明显降雨
推荐 2020-03-29 10:44 511 1434
全新雷诺Morphoz概念车 基于CMF-EV平台打造
推荐 2020-03-29 10:44 489 2967
陇南一男子不如实报告回国经历且不遵守隔离规定被行政拘留
推荐 2020-03-29 10:44 369 6633
中超名帅1举动“告诉”全世界:中国是目前最安全的地方!
推荐 2020-03-29 10:44 691 8205
76项硬核便民办税实招!可申请“银税互动”贷款企业翻番
推荐 2020-03-29 10:44 392 7427
你总是在打扰孩子,还怪他不专注
推荐 2020-03-29 10:44 341 9650
犯罪分子改变作案手法 欧洲警方呼吁警惕疫情期间犯罪活动
推荐 2020-03-29 10:44 451 5847
阿根廷新增确诊55例 全面隔离期间已有近万人被捕
推荐 2020-03-29 10:44 974 4319
百万亿的采购数字化市场爆发前夜,红杉领投了这家公司
推荐 2020-03-29 10:44 937 917
全新一季《极限挑战》路透,黄磊小猪张艺兴离队,男人帮只剩王迅
推荐 2020-03-29 10:44 115 8218
定海新获上级补助资金2357万元!惠及8000余户居民!
推荐 2020-03-29 10:43 921 3822
《极限挑战6》开始录制,人员变动大,6成员平均年龄37岁
推荐 2020-03-29 10:43 396 6371
杰伦·迪伯尔丹:我不知道是否还有战驹征战东京奥运会
推荐 2020-03-29 10:43 620 6251
科尔:17年勇士最强 骑士也是詹姆斯时期最强阵
推荐 2020-03-29 10:43 390 5703
巴西男排主帅支持奥运延期:健康问题是最重要的
推荐 2020-03-29 10:43 206 6004
穆雷手术后恢复良好 网坛赛季暂缓或对他有利
推荐 2020-03-29 10:43 264 7370
广东出台新规完善和规范科技计划项目监督管理机制 5月1日起施行
推荐 2020-03-29 10:43 482 6257
广东此轮强降雨基本结束 粤北降水仍频繁 次生灾害须严防
推荐 2020-03-29 10:43 428 871